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上海一家人若男(上海一家人电视剧全集剧情介绍) 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 - 纸点江山:165.373.816.197就此，“先天不足，后天来补”的精神绵延不绝，成为永康水利人代代相传的瑰宝。
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