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免费看电视连续剧(这部电视剧) 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 - 谷谷盒:138.648.502.617鍙 鎶婅嚜宸辨墦鎵ソ,蹇冩儏鎰夋偊鐨勬專閽?闈掓槬楗?杩樻槸闈犺氨鐨勩€?甯屾湜鎴戣鐨勮兘甯埌鍚勪綅,鎴戞槸涓婃捣澶滃満鍙负鑳藉畨蹇冪殑鍋氫汉鍋氫簨,鎴戜负鑷繁浠ｈ█,娆㈣繋鍚勪綅缇庡コ鍔犲叆,璋㈣阿,璺繃鐨勯兘甯繖鐐逛竴涓嬭禐,涓嶇劧
- 寂寞大师:149.83.615.875做法：春笋切成片后加少许盐捞出后用清水浸泡，生姜切片，葱切成段。锅烧热，倒入2勺油，放入生姜、春笋、牛肉片、葱段翻炒1分钟左右。再加入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀，加入少量清水半掩住春笋，盖上锅盖大火煮开后转中火。煮到水快熬干的时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。
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